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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Mars 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent quatre-vingt-six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,2 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    20,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    89%
    AM

    Allure moyenne

    13:37minutes par mile

    course la plus longue

    100,2mile
    le 19 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    20 mars — 25 mars
    Plus longue série
    1jours
    29 mars 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile3/17/169:34min/mi6,27mph19:08total1course
    • 5 mile3/29/169:21min/mi6,41mph46:47total6courses
    • 100 mile3/19/1615:05min/mi3,98mph25:08:38total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.