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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Juin 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-onze

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 9,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    9,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,1jours

    Moment de la journée

    89%
    AM

    Allure moyenne

    14:01minutes par mile

    course la plus longue

    19,3mile
    le 19 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    1 juin — 6 juin
    Plus longue série
    2jours
    18 juin — 19 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile6/09/1611:32min/mi5,21mph57:38total3courses
    • 10 km6/15/1613:46min/mi4,36mph1:25:34total1course
    • 20 km6/26/1615:52min/mi3,78mph3:17:12total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.