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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Janvier 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatorze

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 5,3 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    12:55minutes par mile

    course la plus longue

    6,4mile
    le 18 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    19 janv. — 31 janv.
    Plus longue série
    1jours
    18 janv. 2020

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile1/14/2010:18min/mi5,83mph41:10total2courses
    • 10 km1/18/2014:58min/mi4,01mph1:33:01total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.