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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Mars 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,4 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    78%
    AM

    Allure moyenne

    12:18minutes par mile

    course la plus longue

    9,0mile
    le 7 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    9 mars — 20 mars
    Plus longue série
    2jours
    7 mars — 8 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile3/26/2010:36min/mi5,66mph21:11total4courses
    • 5 km3/31/209:44min/mi6,16mph30:15total1course
    • 5 mile3/03/2011:21min/mi5,28mph56:46total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.