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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Juillet 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,1 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    11:33minutes par mile

    course la plus longue

    5,3mile
    le 5 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    23 juil. — 31 juil.
    Plus longue série
    1jours
    22 juil. 2020

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km7/14/2011:16min/mi5,33mph34:59total1course
    • 4 mile7/18/2014:06min/mi4,25mph56:25total1course
    • 5 mile7/22/2010:26min/mi5,75mph52:12total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.