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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Janvier 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-cinq

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 13,9 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    10,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    83%
    AM

    Allure moyenne

    13:01minutes par mile

    course la plus longue

    21,7mile
    le 8 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    23 janv. — 28 janv.
    Plus longue série
    2jours
    8 janv. — 9 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km1/04/2213:59min/mi4,29mph43:28total1course
    • 10 km1/09/2215:24min/mi3,90mph1:35:40total1course
    • Semi-marathon1/29/2211:47min/mi5,09mph2:34:21total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.