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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Décembre 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    12:42minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 5 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    6 déc. — 13 déc.
    Plus longue série
    1jours
    14 déc. 2023

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile12/14/2313:48min/mi4,35mph27:35total1course
    • 5 km12/05/2311:47min/mi5,10mph36:35total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.