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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Juin 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-cinq

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    11,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    75%
    AM

    Allure moyenne

    14:49minutes par mile

    course la plus longue

    14,5mile
    le 24 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    10 juin — 23 juin
    Plus longue série
    1jours
    24 juin 2023

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km6/07/2314:48min/mi4,05mph45:58total1course
    • Semi-marathon6/01/2315:45min/mi3,81mph3:26:25total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.