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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Rapport de course annuel 2024

    Miles courses cette année

    trois cent soixante

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 14,3 miles
    14 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    11,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,3jours

    Moment de la journée

    83%
    AM

    Allure moyenne

    14:58minutes par mile

    course la plus longue

    39,1mile
    le 10 mai

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    4 mars — 22 mars
    Plus longue série
    3jours
    18 avr. — 20 avr.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile2/10/2425:05min/mi2,39mph25:05total1course
    • 2 mile2/29/2422:54min/mi2,62mph45:48total1course
    • 5 km3/23/2411:09min/mi5,38mph34:37total2courses
    • 4 mile4/24/249:45min/mi6,16mph38:58total3courses
    • 5 mile4/11/248:43min/mi6,88mph43:34total5courses
    • 10 km5/19/2417:07min/mi3,51mph1:46:19total1course
    • 10 mile5/16/248:56min/mi6,72mph1:29:16total1course
    • Semi-marathon1/20/2412:35min/mi4,77mph2:44:47total1course
    90 derniers jours
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.