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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Rapport de course de Janvier

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    trente-sept

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 9,8 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,3jours

    Moment de la journée

    60%
    AM

    Allure moyenne

    14:54minutes par mile

    course la plus longue

    13,2mile
    le 20 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    21 janv. — 29 janv.
    Plus longue série
    1jours
    30 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km1/04/2414:13min/mi4,22mph44:09total1course
    • Semi-marathon1/20/2412:35min/mi4,77mph2:44:47total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.