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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport
    Run with Jon Nelson

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • plus faible FC moyenne en un mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 8:07/mi
      12/24/10
    • 8:07/mi
      12/24/10
    • 8:07/mi
      12/24/10
    • 8:07/mi
      12/24/10
    • 8:12/mi
      2/29/12
    • 8:15/mi
      2/22/13
    • 8:19/mi
      5/28/14
    • 8:22/mi
      4/13/14
    • 8:23/mi
      5/25/11
    • 8:23/mi
      5/25/11
    • 8:23/mi
      5/25/11
    • 8:23/mi
      5/25/11
    • 8:31/mi
      2/26/11
    • 8:34/mi
      8/04/14
    • 8:37/mi
      5/23/11
    • 8:41/mi
      4/14/12
    • 8:41/mi
      4/14/12
    • 8:41/mi
      4/14/12
    • 8:41/mi
      4/14/12
    • 8:44/mi
      2/28/12
    • 8:45/mi
      4/26/12
    • 8:45/mi
      4/26/12
    • 8:45/mi
      4/26/12
    • 8:45/mi
      4/26/12
    • 8:48/mi
      5/27/11
    • 8:52/mi
      5/31/14
    • 8:59/mi
      10/07/10
    • 8:59/mi
      10/07/10
    • 8:59/mi
      10/07/10
    • 8:59/mi
      10/07/10
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    nov. 10
    53 °F
    55% rh
    nov. 10 samedi

    Distance totale

    13,19miles

    Temps écoulé

    2:49:22 5:03AM - 7:54AM

    Allure moyenne

    12:50
    minutes par mile

    Parcours

    Burgundy Hill
    Arizona

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,67mph

    Calories

    1875
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    148bpm
    81 - 180bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage