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Équipe Bleuet
Trevor Davenport
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 4 mi le plus rapide en un an
- 7 k le plus rapide en un an
- plus faible FC moyenne en un an
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 7:31/mi3/03/14
- 7:37/mi4/23/14
- 7:42/mi4/24/14
- 7:46/mi3/07/11
- 7:46/mi3/07/11
- 7:46/mi3/07/11
- 7:46/mi3/07/11
- 7:49/mi4/17/12
- 7:52/mi3/10/14
- 7:55/mi1/08/14
- 7:57/mi3/23/14
- 7:58/mi7/25/14
- 7:58/mi11/01/22
- 7:58/mi4/27/11
- 7:58/mi4/27/11
- 7:58/mi4/27/11
- 7:58/mi4/27/11
- 7:59/mi2/10/14
- 8:02/mi3/11/14
- 8:03/mi3/28/14
- 8:03/mi4/04/14
- 8:06/mi1/31/11
- 8:06/mi1/31/11
- 8:06/mi1/31/11
- 8:06/mi1/31/11
- 8:07/mi2/07/14
- 8:09/mi4/18/14
- 8:11/mi11/21/13
- 8:15/mi4/20/14
- 8:17/mi4/28/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
janv. 28
janv. 28
43 °F
56% rh
janv. 28
lundi
Distance totale
4,36miles
Temps écoulé
37:55
5:45AM - 6:22AM
Allure moyenne
8:42
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,89mph
Calories
630
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
75 - 179bpm
Cadence moyenne
170ppm
118 - 192ppm