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    Équipe Bleuet
    Trevor Davenport

    Remarquable (à la date de cette course)

    • avant le lever du soleil
    • plus faible FC max en 6 mois
    • 5 mi le plus rapide en un mois
    • 8 k le plus rapide en un mois
    • plus faible FC moyenne en un mois
    • course la plus tôt en un mois

    Vos 5 mile les plus rapides

    • 7:41/mi
      5/14/14
    • 7:49/mi
      4/07/14
    • 7:50/mi
      8/13/14
    • 7:59/mi
      12/20/10
    • 7:59/mi
      12/20/10
    • 7:59/mi
      12/20/10
    • 7:59/mi
      12/20/10
    • 8:05/mi
      3/16/11
    • 8:07/mi
      2/14/11
    • 8:09/mi
      3/17/14
    • 8:09/mi
      8/12/14
    • 8:11/mi
      11/24/22
    • 8:12/mi
      4/17/13
    • 8:12/mi
      12/05/10
    • 8:12/mi
      12/05/10
    • 8:12/mi
      12/05/10
    • 8:12/mi
      12/05/10
    • 8:15/mi
      6/22/14
    • 8:19/mi
      5/12/14
    • 8:21/mi
      11/23/15
    • 8:21/mi
      4/06/14
    • 8:22/mi
      3/29/19
    • 8:23/mi
      11/09/15
    • 8:23/mi
      8/25/13
    • 8:23/mi
      11/19/15
    • 8:25/mi
      3/31/14
    • 8:27/mi
      4/24/12
    • 8:27/mi
      12/20/11
    • 8:29/mi
      3/23/11
    • 8:29/mi
      3/23/11
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    déc. 23
    49 °F
    37% rh
    41 °F
    déc. 23 lundi

    Distance totale

    5,16miles

    Temps écoulé

    58:55 5:17AM - 6:15AM

    Allure moyenne

    11:25minutes par mile

    Parcours

    Chandler Heights
    Pinal County, Arizona

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,25mph

    Calories

    750
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    156bpm
    88 - 172bpm

    Cadence moyenne

    169ppm
    102 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage