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Équipe Corail
Tom Szymanski
Novembre 2022 running report
Miles courus ce mois-ci
deux cent cinquante-huit
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
8,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
77%
PM
Allure moyenne
8:54minutes par mile
course la plus longue
12,0mile
le 6 nov.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 30jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.