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Tom Szymanski
First 6 Episodes of Serial Podcast
Remarquable (à la date de cette course)
- 16 mi le plus rapide depuis toujours
- 26 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 8:07/mi2/02/20
- 8:37/mi12/23/23
- 8:50/mi10/07/17
- 8:57/mi7/15/17
- 8:58/mi2/12/22
- 9:03/mi3/12/17
- 9:04/mi7/01/17
- 9:25/mi1/10/15
- 9:26/mi3/08/21
- 9:31/mi9/29/13
- 9:53/mi8/12/17
- 10:22/mi8/31/13
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
janv. 10
janv. 10
janv. 10
samedi
Distance totale
16,59miles
Temps écoulé
2:36:20
Allure moyenne
9:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,37mph
Calories
2256
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)