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Tom Szymanski
14.2: Relaxing
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un an
- plus faible FC max en un an
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:45/mi6/17/14
- 6:49/mi5/25/19
- 6:52/mi8/29/14
- 7:05/mi11/14/13
- 7:22/mi9/12/17
- 7:22/mi8/27/22
- 7:23/mi3/21/14
- 7:39/mi9/17/13
- 7:45/mi4/21/15
- 7:55/mi5/28/20
- 8:02/mi6/16/14
- 8:19/mi4/14/24
- 8:20/mi8/21/21
- 8:20/mi5/23/22
- 8:29/mi12/18/23
- 8:30/mi12/04/14
- 8:33/mi7/07/16
- 8:34/mi1/15/17
- 8:35/mi6/17/14
- 8:46/mi4/21/14
- 8:48/mi5/26/15
- 8:51/mi3/21/16
- 9:24/mi8/06/14
- 9:28/mi3/21/16
- 9:31/mi11/15/15
- 9:39/mi2/28/24
- 9:44/mi6/03/17
- 10:04/mi4/25/17
- 10:56/mi8/01/13
- 11:23/mi7/25/13
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mardi
avr. 25
avr. 25
avr. 25
mardi
Distance totale
1,75miles
Temps écoulé
17:37
3:21PM - 3:38PM
Allure moyenne
10:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,96mph
Calories
238
Équivalent en nourriture
Un ananas
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
89 - 142bpm