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Tom Szymanski
My First Run
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in États-Unis
- first run in Colorado
- first run in City and County of Broomfield
Vos 2 mile les plus rapides
- 5:34/mi11/19/15
- 6:19/mi3/19/13
- 7:26/mi4/26/23
- 7:27/mi8/09/14
- 7:28/mi8/21/14
- 7:30/mi4/21/14
- 7:36/mi1/21/20
- 7:45/mi7/27/17
- 8:16/mi1/03/22
- 8:20/mi9/30/15
- 8:24/mi7/15/13
- 8:25/mi4/22/15
- 8:26/mi2/15/19
- 8:27/mi2/10/14
- 8:28/mi10/26/21
- 8:28/mi11/01/21
- 8:31/mi8/03/15
- 8:31/mi1/26/24
- 8:40/mi4/26/23
- 8:43/mi3/06/21
- 8:44/mi5/06/23
- 8:45/mi6/12/22
- 8:45/mi1/19/16
- 8:49/mi11/22/14
- 8:50/mi4/27/16
- 8:54/mi7/05/21
- 9:00/mi9/10/15
- 9:00/mi12/30/21
- 9:02/mi5/26/15
- 9:05/mi5/19/23
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mardi
mars 19
mars 19
mars 19
mardi
Distance totale
2,04miles
Temps écoulé
12:52
8:05PM - 8:26PM
Allure moyenne
6:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,50mph
Calories
270
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Fréquence cardiaque moyenne
166bpm
99 - 179bpm