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    Équipe New
    Tom Szymanski
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    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 22 mile les plus rapides

    • 8:03/mi
      2/15/20
    • 8:05/mi
      2/29/20
    • 9:35/mi
      2/14/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    févr. 14
    févr. 14 samedi

    Distance totale

    22,02miles

    Temps écoulé

    3:30:59 11:18AM - 2:56PM

    Allure moyenne

    9:35minutes par mile

    Parcours

    Red Leaf
    City and County of Broomfield, Colorado

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,26mph

    Calories

    2995
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage