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    Tom Szymanski
    29: Dark Tower IV: Disc 8

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 7 mile les plus rapides

      • 6:48/mi
        4/11/19
      • 7:12/mi
        3/18/19
      • 7:29/mi
        12/06/18
      • 7:30/mi
        3/19/19
      • 7:30/mi
        3/14/19
      • 7:30/mi
        12/04/19
      • 7:31/mi
        9/09/19
      • 7:33/mi
        2/21/19
      • 7:33/mi
        10/25/17
      • 7:34/mi
        6/14/18
      • 7:34/mi
        2/27/19
      • 7:36/mi
        4/10/18
      • 7:36/mi
        3/15/19
      • 7:36/mi
        11/25/19
      • 7:37/mi
        12/05/18
      • 7:38/mi
        2/22/19
      • 7:38/mi
        9/07/17
      • 7:39/mi
        1/10/18
      • 7:39/mi
        11/29/18
      • 7:41/mi
        10/24/17
      • 7:41/mi
        10/26/17
      • 7:42/mi
        2/26/19
      • 7:42/mi
        10/30/17
      • 7:42/mi
        8/13/19
      • 7:42/mi
        8/29/19
      • 7:42/mi
        11/22/19
      • 7:43/mi
        7/20/17
      • 7:45/mi
        10/31/17
      • 7:46/mi
        10/09/17
      • 7:46/mi
        12/10/18
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      lundi
      avr. 10
      avr. 10 lundi

      Distance totale

      7,34miles

      Temps écoulé

      1:01:54 2:08PM - 3:11PM

      Allure moyenne

      8:26minutes par mile

      Parcours

      Central Business District
      Denver, Colorado

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      7,12mph

      Calories

      971
      960Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      2 litres de jus d'orange
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      154bpm
      83 - 172bpm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage