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Tom Szymanski
What does not destroy me, makes me strong
Remarquable (à la date de cette course)
- 14 mi le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 14 mile les plus rapides
- 7:44/mi4/23/20
- 8:05/mi5/23/20
- 8:05/mi6/07/20
- 8:05/mi5/30/20
- 8:07/mi3/11/24
- 8:07/mi4/04/20
- 8:10/mi6/27/20
- 8:17/mi4/12/20
- 8:19/mi3/21/20
- 8:19/mi4/18/20
- 8:21/mi2/09/24
- 8:22/mi3/05/24
- 8:22/mi1/25/20
- 8:25/mi12/29/23
- 8:30/mi3/14/20
- 8:30/mi4/05/24
- 8:39/mi3/27/22
- 8:43/mi6/10/17
- 8:48/mi4/02/23
- 9:04/mi2/18/17
- 9:05/mi10/16/22
- 9:09/mi1/19/20
- 9:09/mi6/22/14
- 9:24/mi3/14/23
- 9:30/mi3/05/17
- 9:38/mi8/05/17
- 9:39/mi4/04/21
- 9:41/mi1/27/19
- 9:42/mi9/13/22
- 9:43/mi10/20/18
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
oct. 20
oct. 20
oct. 20
samedi
Distance totale
14,11miles
Temps écoulé
2:17:07
Allure moyenne
9:43minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,18mph
Calories
1897
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
157bpm
78 - 181bpm