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    Équipe New
    Tom Szymanski
    The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start

    Remarquable (à la date de cette course)

    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    3 pro notables not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 7:10/mi
      4/27/19
    • 7:51/mi
      4/28/18
    • 9:02/mi
      4/25/15
    • 9:14/mi
      11/18/17
    • 9:36/mi
      10/28/17
    • 9:38/mi
      5/13/17
    • 9:52/mi
      9/01/18
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 1
    sept. 1 samedi

    Distance totale

    26,53miles

    Temps écoulé

    4:21:57 4:14AM - 8:35AM

    Allure moyenne

    9:52minutes par mile

    Parcours

    Quail Hill
    Adams County, Colorado

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,08mph

    Calories

    3577
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    150bpm
    73 - 187bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage