AmisFermer
    Équipe New
    Tom Szymanski
    I-25

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 25 mi le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 25 mile les plus rapides

    • 10:14/mi
      10/06/19
    • 10:15/mi
      10/20/13
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    oct. 6
    59 °F
    oct. 6 dimanche

    Distance totale

    25,02miles

    Temps écoulé

    4:16:12 6:08AM - 10:24AM

    Allure moyenne

    10:14minutes par mile

    Parcours

    Quail Hill
    Adams County, Colorado

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,86mph

    Calories

    3517
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    166bpm
    95 - 191bpm

    Cadence moyenne

    166ppm
    158 - 190ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage