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Équipe New
Tom Szymanski
Afternoon Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 13 k le plus rapide depuis toujours
- 8 mi le plus rapide en 6 mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:02/mi2/11/20
- 7:21/mi4/18/22
- 7:22/mi2/04/20
- 7:25/mi4/17/19
- 7:26/mi2/07/20
- 7:28/mi3/28/17
- 7:28/mi2/21/20
- 7:28/mi5/02/22
- 7:30/mi4/13/22
- 7:34/mi2/01/20
- 7:36/mi4/06/20
- 7:36/mi2/26/20
- 7:37/mi2/23/20
- 7:37/mi11/04/21
- 7:37/mi2/18/20
- 7:38/mi10/15/21
- 7:39/mi5/08/22
- 7:39/mi2/17/20
- 7:39/mi2/12/20
- 7:40/mi5/30/21
- 7:41/mi10/30/22
- 7:41/mi3/10/20
- 7:41/mi2/28/20
- 7:42/mi3/03/20
- 7:42/mi10/06/22
- 7:43/mi5/31/21
- 7:44/mi5/29/21
- 7:44/mi3/02/20
- 7:45/mi3/26/20
- 7:45/mi2/10/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
févr. 1
févr. 1
75 °F
févr. 1
samedi
Distance totale
8,08miles
Temps écoulé
1:01:04
Allure moyenne
7:34minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,94mph
Calories
1099
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
147bpm
94 - 175bpm
Cadence moyenne
172ppm
152 - 176ppm