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Équipe New
Tom Szymanski
8@7.0: Mad Max
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un an
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:02/mi2/11/20
- 7:21/mi4/18/22
- 7:22/mi2/04/20
- 7:25/mi4/17/19
- 7:26/mi2/07/20
- 7:28/mi3/28/17
- 7:28/mi2/21/20
- 7:28/mi5/02/22
- 7:30/mi4/13/22
- 7:34/mi2/01/20
- 7:36/mi4/06/20
- 7:36/mi2/26/20
- 7:37/mi2/23/20
- 7:37/mi11/04/21
- 7:37/mi2/18/20
- 7:38/mi10/15/21
- 7:39/mi5/08/22
- 7:39/mi2/17/20
- 7:39/mi2/12/20
- 7:40/mi5/30/21
- 7:41/mi10/30/22
- 7:41/mi3/10/20
- 7:41/mi2/28/20
- 7:42/mi3/03/20
- 7:42/mi10/06/22
- 7:43/mi5/31/21
- 7:44/mi5/29/21
- 7:44/mi3/02/20
- 7:45/mi3/26/20
- 7:45/mi2/10/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mai 8
mai 8
77 °F
mai 8
dimanche
Distance totale
8,01miles
Temps écoulé
1:01:15
Allure moyenne
7:39minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,85mph
Calories
454
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
120bpm
79 - 185bpm
Cadence moyenne
167ppm
154 - 172ppm