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Équipe New
Tom Szymanski
8.0@6.5: Napoleon Dynamite
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:02/mi2/11/20
- 7:21/mi4/18/22
- 7:22/mi2/04/20
- 7:25/mi4/17/19
- 7:26/mi2/07/20
- 7:28/mi3/28/17
- 7:28/mi2/21/20
- 7:28/mi5/02/22
- 7:30/mi4/13/22
- 7:34/mi2/01/20
- 7:36/mi4/06/20
- 7:36/mi2/26/20
- 7:37/mi2/23/20
- 7:37/mi11/04/21
- 7:37/mi2/18/20
- 7:38/mi10/15/21
- 7:39/mi5/08/22
- 7:39/mi2/17/20
- 7:39/mi2/12/20
- 7:40/mi5/30/21
- 7:41/mi10/30/22
- 7:41/mi3/10/20
- 7:41/mi2/28/20
- 7:42/mi3/03/20
- 7:42/mi10/06/22
- 7:43/mi5/31/21
- 7:44/mi5/29/21
- 7:44/mi3/02/20
- 7:45/mi3/26/20
- 7:45/mi2/10/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
août 9
août 9
77 °F
août 9
mercredi
Distance totale
8,00miles
Temps écoulé
1:13:20
Allure moyenne
9:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,55mph
Calories
1120
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
162bpm
79 - 176bpm
Cadence moyenne
168ppm
152 - 174ppm