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    Équipe Vert océan clair
    WardMuylaert

    Juin 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent cinquante-sept

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,3 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,4jours

    Moment de la journée

    74%
    AM

    Allure moyenne

    8:39minutes par mile

    course la plus longue

    10,0mile
    le 4 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 26 juin
    Plus longue série
    6jours
    13 juin — 18 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile17/06/178:50min/mi6,79mph35:21total5courses
    • 10 km30/06/178:09min/mi7,36mph50:39total9courses
    • 10 mile4/06/178:38min/mi6,96mph1:26:15total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.