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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 mi le plus rapide depuis toujours
- 16 k le plus rapide depuis toujours
- plus haute FC max en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:58/mi8/04/18
- 7:01/mi28/10/18
- 7:12/mi29/12/18
- 7:26/mi4/11/17
- 7:33/mi11/11/18
- 7:34/mi17/10/18
- 7:39/mi3/01/16
- 7:41/mi1/04/18
- 7:41/mi20/05/18
- 7:43/mi25/03/18
- 7:44/mi25/02/18
- 7:52/mi18/02/18
- 7:53/mi11/02/18
- 7:59/mi3/12/17
- 8:00/mi11/03/18
- 8:00/mi10/06/18
- 8:01/mi5/10/16
- 8:03/mi19/04/15
- 8:03/mi21/12/16
- 8:05/mi12/10/16
- 8:06/mi26/11/17
- 8:08/mi1/01/17
- 8:11/mi7/12/16
- 8:13/mi6/05/18
- 8:13/mi26/10/16
- 8:14/mi2/10/16
- 8:17/mi2/12/18
- 8:17/mi13/04/16
- 8:19/mi21/01/18
- 8:19/mi27/04/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
8 avr.
8 avr.
57 °F
80% rh
8 avr.
dimanche
Distance totale
10,11miles
Temps écoulé
1:10:31
Allure moyenne
6:58minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,60mph
Calories
1350
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
166bpm
99 - 183bpm
Cadence moyenne
166ppm
158 - 178ppm