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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 6 mi le plus rapide en un an
- 9 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:30/mi26/11/16
- 6:30/mi7/10/18
- 6:44/mi19/11/17
- 6:45/mi6/08/16
- 6:46/mi4/02/18
- 6:53/mi17/04/16
- 7:14/mi26/04/15
- 7:20/mi1/09/18
- 7:25/mi1/10/17
- 7:25/mi25/10/18
- 7:29/mi22/12/17
- 7:29/mi6/03/18
- 7:29/mi19/11/15
- 7:31/mi5/10/18
- 7:32/mi20/02/18
- 7:32/mi27/11/18
- 7:33/mi2/01/19
- 7:35/mi3/11/17
- 7:35/mi17/12/15
- 7:39/mi8/12/18
- 7:39/mi5/11/15
- 7:39/mi3/01/18
- 7:40/mi23/10/18
- 7:40/mi26/12/17
- 7:42/mi5/09/18
- 7:42/mi12/04/18
- 7:44/mi3/03/18
- 7:44/mi11/03/16
- 7:45/mi13/09/18
- 7:45/mi31/10/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
7 oct.
7 oct.
58 °F
57% rh
7 oct.
dimanche
Distance totale
6,04miles
Temps écoulé
39:16
3:04PM - 3:43PM
Allure moyenne
6:30minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,22mph
Calories
803
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
167bpm
102 - 176bpm
Cadence moyenne
166ppm
158 - 186ppm