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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide depuis toujours
- 4 k le plus rapide depuis toujours
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
- course la plus rapide en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 5:43/mi17/11/18
- 5:59/mi12/12/15
- 6:03/mi1/09/18
- 6:17/mi25/10/15
- 6:27/mi16/01/16
- 6:54/mi1/03/15
- 7:02/mi1/02/15
- 7:05/mi21/03/15
- 7:21/mi3/11/18
- 7:24/mi18/11/14
- 7:32/mi23/05/15
- 7:33/mi7/02/15
- 7:34/mi14/03/15
- 7:47/mi2/09/14
- 7:51/mi1/12/18
- 7:51/mi26/09/15
- 7:52/mi13/07/16
- 7:55/mi6/10/18
- 7:56/mi27/01/15
- 7:58/mi16/12/14
- 7:58/mi19/02/15
- 7:59/mi22/01/15
- 8:00/mi4/04/15
- 8:02/mi22/10/16
- 8:02/mi16/04/15
- 8:03/mi30/09/18
- 8:04/mi22/09/15
- 8:04/mi15/09/15
- 8:05/mi3/03/15
- 8:05/mi1/09/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
17 nov.
17 nov.
46 °F
87% rh
35 °F
17 nov.
samedi
Distance totale
3,03miles
Temps écoulé
17:19
9:01AM - 9:18AM
Allure moyenne
5:43minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
10,50mph
Calories
395
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
167bpm
146 - 181bpm
Cadence moyenne
170ppm
122 - 228ppm