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    Équipe Vert océan clair
    WardMuylaert
    8×400

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 4 mile les plus rapides

      • 6:45/mi
        15/05/16
      • 7:09/mi
        27/12/18
      • 7:16/mi
        14/05/17
      • 7:17/mi
        11/04/15
      • 7:38/mi
        21/12/18
      • 7:41/mi
        5/01/19
      • 7:44/mi
        14/08/18
      • 7:48/mi
        24/09/15
      • 7:51/mi
        8/01/15
      • 7:54/mi
        15/01/15
      • 7:55/mi
        5/11/18
      • 7:59/mi
        19/11/16
      • 7:59/mi
        30/12/18
      • 8:01/mi
        6/01/15
      • 8:03/mi
        3/01/19
      • 8:03/mi
        24/02/18
      • 8:07/mi
        13/01/15
      • 8:07/mi
        14/05/15
      • 8:12/mi
        14/04/15
      • 8:13/mi
        22/04/15
      • 8:14/mi
        25/09/14
      • 8:14/mi
        19/08/15
      • 8:15/mi
        8/03/18
      • 8:15/mi
        28/01/15
      • 8:16/mi
        7/04/15
      • 8:17/mi
        31/03/15
      • 8:17/mi
        1/01/15
      • 8:18/mi
        15/03/18
      • 8:19/mi
        13/09/15
      • 8:22/mi
        18/02/15
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      mercredi
      15 avr.
      60 °F
      62% rh
      15 avr. mercredi

      Distance totale

      4,25miles

      Temps écoulé

      39:18 8:38AM - 9:17AM

      Allure moyenne

      9:15minutes par mile

      Parcours

      Heisel
      Belgique

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,49mph

      Calories

      525
      780Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      900 g de myrtilles
      ou en moins sain...

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage