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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 18 k le plus rapide en 3 mois
- 11 mi le plus rapide en un mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:14/mi28/02/16
- 7:19/mi8/07/18
- 7:42/mi10/04/16
- 7:43/mi29/07/18
- 7:43/mi5/08/18
- 7:45/mi17/06/18
- 7:58/mi3/05/15
- 7:59/mi24/04/16
- 8:02/mi12/11/17
- 8:05/mi28/01/18
- 8:06/mi21/08/16
- 8:06/mi17/12/17
- 8:09/mi26/06/16
- 8:10/mi25/12/16
- 8:12/mi22/07/18
- 8:15/mi18/12/16
- 8:17/mi31/07/16
- 8:21/mi3/07/16
- 8:21/mi21/02/16
- 8:22/mi31/01/16
- 8:25/mi20/03/16
- 8:26/mi17/05/15
- 8:27/mi19/06/16
- 8:27/mi2/11/16
- 8:30/mi1/07/18
- 8:32/mi17/07/16
- 8:35/mi27/03/16
- 8:36/mi4/05/16
- 8:41/mi14/02/16
- 8:51/mi11/01/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
26 juin
26 juin
61 °F
77% rh
26 juin
dimanche
Distance totale
11,22miles
Temps écoulé
1:31:29
Allure moyenne
8:09
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,36mph
Calories
1477
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
70 - 162bpm
Cadence moyenne
168ppm
80 - 240ppm