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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 14 k le plus rapide en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:08/mi3/01/19
- 7:10/mi14/09/18
- 7:10/mi12/12/18
- 7:18/mi12/10/18
- 7:19/mi28/08/18
- 7:21/mi7/12/18
- 7:22/mi14/10/16
- 7:23/mi5/12/18
- 7:24/mi10/05/15
- 7:24/mi24/08/18
- 7:25/mi19/12/18
- 7:25/mi5/04/16
- 7:25/mi17/08/18
- 7:27/mi18/12/18
- 7:27/mi29/08/18
- 7:28/mi19/09/18
- 7:28/mi19/08/16
- 7:31/mi21/11/18
- 7:31/mi23/11/18
- 7:33/mi21/09/18
- 7:33/mi25/07/18
- 7:33/mi14/12/18
- 7:34/mi27/12/15
- 7:35/mi12/09/18
- 7:37/mi18/03/16
- 7:38/mi6/01/17
- 7:39/mi16/12/16
- 7:40/mi15/11/15
- 7:40/mi22/04/16
- 7:41/mi26/04/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
16 juil.
16 juil.
64 °F
78% rh
16 juil.
samedi
Distance totale
8,75miles
Temps écoulé
1:10:29
Allure moyenne
8:04
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,44mph
Calories
1153
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
60 - 156bpm
Cadence moyenne
169ppm
122 - 182ppm