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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 k le plus rapide en 6 mois
- 6 mi le plus rapide en 3 mois
- plus haute FC max en 3 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:30/mi26/11/16
- 6:30/mi7/10/18
- 6:44/mi19/11/17
- 6:45/mi6/08/16
- 6:46/mi4/02/18
- 6:53/mi17/04/16
- 7:14/mi26/04/15
- 7:20/mi1/09/18
- 7:25/mi1/10/17
- 7:25/mi25/10/18
- 7:29/mi22/12/17
- 7:29/mi6/03/18
- 7:29/mi19/11/15
- 7:31/mi5/10/18
- 7:32/mi20/02/18
- 7:32/mi27/11/18
- 7:33/mi2/01/19
- 7:35/mi3/11/17
- 7:35/mi17/12/15
- 7:39/mi8/12/18
- 7:39/mi5/11/15
- 7:39/mi3/01/18
- 7:40/mi23/10/18
- 7:40/mi26/12/17
- 7:42/mi5/09/18
- 7:42/mi12/04/18
- 7:44/mi3/03/18
- 7:44/mi11/03/16
- 7:45/mi13/09/18
- 7:45/mi31/10/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
18 avr.
18 avr.
48 °F
61% rh
37 °F
18 avr.
mardi
Distance totale
6,38miles
Temps écoulé
52:51
5:56PM - 6:48PM
Allure moyenne
8:18minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,24mph
Calories
778
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
82 - 172bpm
Cadence moyenne
163ppm
116 - 192ppm