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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- first run in East Caln Township
- course la plus tard en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:12/mi17/09/17
- 5:17/mi29/11/18
- 6:04/mi14/08/18
- 6:14/mi27/08/15
- 8:11/mi14/08/18
- 8:29/mi7/07/15
- 8:30/mi21/07/18
- 8:33/mi4/02/18
- 8:36/mi7/10/18
- 8:44/mi27/11/14
- 8:46/mi31/08/16
- 8:50/mi27/08/15
- 8:51/mi21/07/17
- 8:56/mi16/01/16
- 9:02/mi26/02/15
- 9:05/mi20/10/18
- 9:14/mi26/05/14
- 9:15/mi16/01/16
- 9:17/mi29/11/18
- 9:29/mi6/08/16
- 9:31/mi17/11/18
- 9:34/mi11/08/17
- 9:35/mi17/06/15
- 9:41/mi17/09/17
- 9:45/mi27/08/17
- 10:09/mi4/10/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
21 juil.
21 juil.
83 °F
72% rh
88 °F
21 juil.
vendredi
Distance totale
1,54miles
Temps écoulé
13:39
9:17PM - 9:30PM
Allure moyenne
8:51minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,77mph
Calories
215
Équivalent en nourriture
50 cerises
Fréquence cardiaque moyenne
147bpm
107 - 152bpm
Cadence moyenne
159ppm
152 - 166ppm