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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:18/mi20/10/18
- 7:08/mi7/02/16
- 7:18/mi4/10/18
- 7:19/mi29/11/18
- 7:28/mi18/04/15
- 7:32/mi15/12/17
- 7:32/mi19/06/18
- 7:34/mi1/11/18
- 7:35/mi27/10/18
- 7:41/mi21/02/15
- 7:43/mi16/05/15
- 7:46/mi2/01/18
- 7:52/mi4/07/17
- 7:52/mi2/05/15
- 7:54/mi7/11/18
- 7:56/mi20/09/15
- 7:56/mi12/07/18
- 8:01/mi27/09/15
- 8:01/mi30/01/18
- 8:01/mi27/10/17
- 8:03/mi23/06/18
- 8:03/mi13/07/18
- 8:03/mi19/01/15
- 8:05/mi9/08/18
- 8:05/mi19/05/15
- 8:05/mi6/05/15
- 8:05/mi7/07/17
- 8:06/mi4/05/18
- 8:06/mi23/05/18
- 8:06/mi27/07/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
1 sept.
1 sept.
50 °F
95% rh
1 sept.
vendredi
Distance totale
5,79miles
Temps écoulé
47:49
7:11AM - 8AM
Allure moyenne
8:15
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,27mph
Calories
782
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
99 - 153bpm
Cadence moyenne
163ppm
118 - 176ppm