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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 mi le plus rapide en un mois
- 16 k le plus rapide en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:58/mi8/04/18
- 7:01/mi28/10/18
- 7:12/mi29/12/18
- 7:26/mi4/11/17
- 7:33/mi11/11/18
- 7:34/mi17/10/18
- 7:39/mi3/01/16
- 7:41/mi1/04/18
- 7:41/mi20/05/18
- 7:43/mi25/03/18
- 7:44/mi25/02/18
- 7:52/mi18/02/18
- 7:53/mi11/02/18
- 7:59/mi3/12/17
- 8:00/mi11/03/18
- 8:00/mi10/06/18
- 8:01/mi5/10/16
- 8:03/mi19/04/15
- 8:03/mi21/12/16
- 8:05/mi12/10/16
- 8:06/mi26/11/17
- 8:08/mi1/01/17
- 8:11/mi7/12/16
- 8:13/mi6/05/18
- 8:13/mi26/10/16
- 8:14/mi2/10/16
- 8:17/mi2/12/18
- 8:17/mi13/04/16
- 8:19/mi21/01/18
- 8:19/mi27/04/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
21 janv.
21 janv.
39 °F
88% rh
29 °F
21 janv.
dimanche
Distance totale
10,00miles
Temps écoulé
1:23:07
Allure moyenne
8:19
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,22mph
Calories
1377
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
82 - 161bpm
Cadence moyenne
164ppm
118 - 196ppm