AmisFermer
    Équipe Vert océan clair
    WardMuylaert

    Mots-clés

    Recovery

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 5:49/mi
      4/10/15
    • 5:54/mi
      22/10/16
    • 6:07/mi
      11/11/16
    • 6:18/mi
      27/08/17
    • 6:31/mi
      17/06/16
    • 7:53/mi
      29/05/15
    • 8:16/mi
      21/07/18
    • 8:20/mi
      10/06/14
    • 8:20/mi
      13/06/15
    • 8:21/mi
      3/04/16
    • 8:22/mi
      19/08/14
    • 8:31/mi
      20/10/18
    • 8:33/mi
      22/10/16
    • 8:36/mi
      12/08/14
    • 8:46/mi
      8/07/14
    • 8:48/mi
      15/07/14
    • 8:48/mi
      25/06/15
    • 8:49/mi
      21/07/18
    • 8:51/mi
      11/12/14
    • 8:54/mi
      2/06/14
    • 8:58/mi
      7/02/17
    • 8:59/mi
      4/03/17
    • 9:02/mi
      4/06/14
    • 9:07/mi
      27/08/15
    • 9:07/mi
      10/07/14
    • 9:13/mi
      24/06/14
    • 9:15/mi
      30/05/14
    • 9:15/mi
      17/04/16
    • 9:17/mi
      17/11/18
    • 9:21/mi
      29/07/14
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    17 nov.
    46 °F
    84% rh
    35 °F
    17 nov. samedi

    Distance totale

    2,38miles

    Temps écoulé

    22:07 9:22AM - 9:49AM

    Allure moyenne

    9:17
    minutes par mile

    Parcours

    Canning Town
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,47mph

    Calories

    326
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    128bpm
    94 - 143bpm

    Cadence moyenne

    157ppm
    118 - 170ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage