AmisFermer
Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en un mois
- 14 k le plus rapide en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:08/mi3/01/19
- 7:10/mi14/09/18
- 7:10/mi12/12/18
- 7:18/mi12/10/18
- 7:19/mi28/08/18
- 7:21/mi7/12/18
- 7:22/mi14/10/16
- 7:23/mi5/12/18
- 7:24/mi10/05/15
- 7:24/mi24/08/18
- 7:25/mi19/12/18
- 7:25/mi5/04/16
- 7:25/mi17/08/18
- 7:27/mi18/12/18
- 7:27/mi29/08/18
- 7:28/mi19/09/18
- 7:28/mi19/08/16
- 7:31/mi21/11/18
- 7:31/mi23/11/18
- 7:33/mi21/09/18
- 7:33/mi25/07/18
- 7:33/mi14/12/18
- 7:34/mi27/12/15
- 7:35/mi12/09/18
- 7:37/mi18/03/16
- 7:38/mi6/01/17
- 7:39/mi16/12/16
- 7:40/mi15/11/15
- 7:40/mi22/04/16
- 7:41/mi26/04/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
7 déc.
7 déc.
7 déc.
vendredi
Distance totale
8,81miles
Temps écoulé
1:04:42
Allure moyenne
7:21
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,17mph
Calories
1191
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
71 - 153bpm
Cadence moyenne
165ppm
118 - 182ppm