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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 11 mi le plus rapide en un an
- 18 k le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:14/mi28/02/16
- 7:19/mi8/07/18
- 7:42/mi10/04/16
- 7:43/mi29/07/18
- 7:43/mi5/08/18
- 7:45/mi17/06/18
- 7:58/mi3/05/15
- 7:59/mi24/04/16
- 8:02/mi12/11/17
- 8:05/mi28/01/18
- 8:06/mi21/08/16
- 8:06/mi17/12/17
- 8:09/mi26/06/16
- 8:10/mi25/12/16
- 8:12/mi22/07/18
- 8:15/mi18/12/16
- 8:17/mi31/07/16
- 8:21/mi3/07/16
- 8:21/mi21/02/16
- 8:22/mi31/01/16
- 8:25/mi20/03/16
- 8:26/mi17/05/15
- 8:27/mi19/06/16
- 8:27/mi2/11/16
- 8:30/mi1/07/18
- 8:32/mi17/07/16
- 8:35/mi27/03/16
- 8:36/mi4/05/16
- 8:41/mi14/02/16
- 8:51/mi11/01/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
17 juin
17 juin
60 °F
65% rh
17 juin
dimanche
Distance totale
11,37miles
Temps écoulé
1:28:10
Allure moyenne
7:45
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,74mph
Calories
1539
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
64 - 158bpm
Cadence moyenne
163ppm
118 - 234ppm