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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en un an
- 14 k le plus rapide en un an
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:08/mi3/01/19
- 7:10/mi14/09/18
- 7:10/mi12/12/18
- 7:18/mi12/10/18
- 7:19/mi28/08/18
- 7:21/mi7/12/18
- 7:22/mi14/10/16
- 7:23/mi5/12/18
- 7:24/mi10/05/15
- 7:24/mi24/08/18
- 7:25/mi19/12/18
- 7:25/mi5/04/16
- 7:25/mi17/08/18
- 7:27/mi18/12/18
- 7:27/mi29/08/18
- 7:28/mi19/09/18
- 7:28/mi19/08/16
- 7:31/mi21/11/18
- 7:31/mi23/11/18
- 7:33/mi21/09/18
- 7:33/mi25/07/18
- 7:33/mi14/12/18
- 7:34/mi27/12/15
- 7:35/mi12/09/18
- 7:37/mi18/03/16
- 7:38/mi6/01/17
- 7:39/mi16/12/16
- 7:40/mi15/11/15
- 7:40/mi22/04/16
- 7:41/mi26/04/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
25 juil.
25 juil.
71 °F
67% rh
25 juil.
mercredi
Distance totale
8,81miles
Temps écoulé
1:06:35
Allure moyenne
7:33
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,94mph
Calories
1207
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
71 - 174bpm
Cadence moyenne
163ppm
116 - 182ppm