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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 k le plus rapide en 3 mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:18/mi20/10/18
- 7:08/mi7/02/16
- 7:18/mi4/10/18
- 7:19/mi29/11/18
- 7:28/mi18/04/15
- 7:32/mi15/12/17
- 7:32/mi19/06/18
- 7:34/mi1/11/18
- 7:35/mi27/10/18
- 7:41/mi21/02/15
- 7:43/mi16/05/15
- 7:46/mi2/01/18
- 7:52/mi4/07/17
- 7:52/mi2/05/15
- 7:54/mi7/11/18
- 7:56/mi20/09/15
- 7:56/mi12/07/18
- 8:01/mi27/09/15
- 8:01/mi30/01/18
- 8:01/mi27/10/17
- 8:03/mi23/06/18
- 8:03/mi13/07/18
- 8:03/mi19/01/15
- 8:05/mi9/08/18
- 8:05/mi19/05/15
- 8:05/mi6/05/15
- 8:05/mi7/07/17
- 8:06/mi4/05/18
- 8:06/mi23/05/18
- 8:06/mi27/07/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
26 juil.
26 juil.
70 °F
74% rh
26 juil.
jeudi
Distance totale
5,93miles
Temps écoulé
48:55
7:11AM - 8:04AM
Allure moyenne
8:15
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,27mph
Calories
806
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
134bpm
70 - 147bpm
Cadence moyenne
160ppm
130 - 170ppm