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Équipe Vert océan clair
WardMuylaert
Prize winning crash and burn - RCB hivernales "10k"
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide depuis toujours
- 9 k le plus rapide depuis toujours
- plus haute FC moyenne depuis toujours
Vos 5 mile les plus rapides
- 6:18/mi20/10/18
- 7:08/mi7/02/16
- 7:18/mi4/10/18
- 7:19/mi29/11/18
- 7:28/mi18/04/15
- 7:32/mi15/12/17
- 7:32/mi19/06/18
- 7:34/mi1/11/18
- 7:35/mi27/10/18
- 7:41/mi21/02/15
- 7:43/mi16/05/15
- 7:46/mi2/01/18
- 7:52/mi4/07/17
- 7:52/mi2/05/15
- 7:54/mi7/11/18
- 7:56/mi20/09/15
- 7:56/mi12/07/18
- 8:01/mi27/09/15
- 8:01/mi30/01/18
- 8:01/mi27/10/17
- 8:03/mi23/06/18
- 8:03/mi13/07/18
- 8:03/mi19/01/15
- 8:05/mi9/08/18
- 8:05/mi19/05/15
- 8:05/mi6/05/15
- 8:05/mi7/07/17
- 8:06/mi4/05/18
- 8:06/mi23/05/18
- 8:06/mi27/07/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
7 févr.
7 févr.
48 °F
73% rh
31 °F
7 févr.
dimanche
Distance totale
5,67miles
Temps écoulé
40:28
10:34AM - 11:14AM
Allure moyenne
7:08minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,40mph
Calories
754
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
175bpm
111 - 183bpm