AmisFermer
    Équipe Vert forêt
    warriorwoman

    Rapport de course annuel 2009

    20162015201420132012201120102009200820072006
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Miles courses cette année

    vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 3,3 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    73%
    PM

    Allure moyenne

    14:38minutes par mile

    course la plus longue

    5,3mile
    le 12 avr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    141jours
    13 août — 31 déc.
    Plus longue série
    2jours
    6 août — 7 août

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile7/06/0916:19min/mi3,68mph16:19total2courses
    • 2 mile16/03/0913:06min/mi4,58mph26:11total7courses
    • 5 km11/03/0915:10min/mi3,96mph47:07total1course
    • 5 mile12/04/0914:24min/mi4,17mph1:11:58total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.