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Équipe Vert forêt
warriorwoman
Rapport de course annuel 2010
Miles courses cette année
deux cent seize
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
3,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,2jours
Moment de la journée
78%
PM
Allure moyenne
15:41minutes par mile
course la plus longue
13,3mile
le 19 sept.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 117jours
- Plus longue série
- 9jours
Records personnels
- 1 mile16/11/1010:57min/mi5,48mph10:57total22courses
- 2 mile8/11/1012:26min/mi4,82mph24:53total16courses
- 5 km17/09/1012:22min/mi4,85mph38:26total5courses
- 4 mile16/05/1015:44min/mi3,81mph1:02:56total5courses
- 5 mile15/12/1014:43min/mi4,08mph1:13:35total3courses
- Semi-marathon19/09/1014:37min/mi4,11mph3:11:28total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.