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    Équipe Vert forêt
    warriorwoman

    Août 2011 running report

    20162015201420132012201120102009200820072006
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    sept

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 7,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    15:33minutes par mile

    course la plus longue

    3,6mile
    le 28 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    27jours
    1 août — 27 août
    Plus longue série
    1jours
    28 août 2011

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km28/08/1114:50min/mi4,04mph46:06total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.