AmisFermer
Équipe Vert forêt
warriorwoman
Février 2012 running report
Miles courus ce mois-ci
huit
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
2,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,7jours
Moment de la journée
67%
PM
Allure moyenne
17:16minutes par mile
course la plus longue
4,5mile
le 26 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 11jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 1 mile12/02/1216:10min/mi3,71mph16:10total1course
- 2 mile19/02/1214:30min/mi4,14mph28:59total1course
- 4 mile26/02/1218:59min/mi3,16mph1:15:56total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.