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    Équipe Vert forêt
    warriorwoman

    Octobre 2014 running report

    20162015201420132012201120102009200820072006
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    six

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,1 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    12:24minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 4 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    20jours
    12 oct. — 31 oct.
    Plus longue série
    1jours
    11 oct. 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km4/10/1412:11min/mi4,92mph37:52total
      2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.