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    Équipe Vert forêt
    warriorwoman

    Août 2014 running report

    20162015201420132012201120102009200820072006
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    13:02minutes par mile

    course la plus longue

    4,2mile
    le 24 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    1 août — 19 août
    Plus longue série
    1jours
    31 août 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile20/08/1413:05min/mi4,59mph13:05total3courses
    • 4 mile24/08/1412:42min/mi4,72mph50:50total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.