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Équipe Vert forêt
warriorwoman
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 10:47/mi19/09/06
- 11:22/mi19/08/06
- 11:29/mi9/09/06
- 11:36/mi14/10/06
- 11:53/mi11/05/07
- 11:56/mi22/09/06
- 12:06/mi21/10/06
- 12:07/mi16/05/07
- 12:17/mi21/01/07
- 12:21/mi2/08/06
- 12:31/mi25/08/07
- 12:32/mi18/10/06
- 12:39/mi9/04/07
- 12:41/mi26/07/06
- 12:42/mi24/08/14
- 12:45/mi30/07/06
- 12:57/mi4/05/07
- 13:01/mi26/12/13
- 13:03/mi12/08/06
- 13:05/mi6/01/07
- 13:08/mi23/07/06
- 13:10/mi10/04/07
- 13:14/mi5/05/07
- 13:17/mi3/11/13
- 13:24/mi1/05/07
- 13:24/mi25/10/06
- 13:27/mi10/09/06
- 13:32/mi15/03/11
- 13:33/mi13/03/11
- 13:35/mi16/02/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
18 oct.
18 oct.
64 °F
76% rh
18 oct.
mercredi
Distance totale
4,21miles
Temps écoulé
52:43
1:33PM - 2:25PM
Allure moyenne
12:32minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,79mph
Calories
791
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
99 - 165bpm