AmisFermer
    Équipe Vert forêt
    warriorwoman
    Running: Treadmill
    20162015201420132012201120102009200820072006
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    1234567891011121314
    1516171819202122232425262728

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus tard depuis toujours
    • 3 mi le plus rapide en 3 mois
    • 4 k le plus rapide en 3 mois
    • course la plus rapide en un mois

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 10:56/mi
      21/04/07
    • 10:57/mi
      14/04/07
    • 10:57/mi
      7/10/13
    • 11:06/mi
      28/04/07
    • 11:06/mi
      7/04/07
    • 11:08/mi
      31/03/07
    • 11:14/mi
      20/09/06
    • 11:15/mi
      21/07/07
    • 11:15/mi
      27/08/06
    • 11:16/mi
      11/08/07
    • 11:17/mi
      3/03/07
    • 11:19/mi
      3/11/07
    • 11:20/mi
      23/08/06
    • 11:21/mi
      3/09/06
    • 11:24/mi
      20/10/07
    • 11:27/mi
      30/12/13
    • 11:28/mi
      6/12/07
    • 11:30/mi
      10/03/07
    • 11:33/mi
      25/12/07
    • 11:34/mi
      8/12/07
    • 11:34/mi
      17/03/07
    • 11:36/mi
      10/02/07
    • 11:41/mi
      24/02/07
    • 11:52/mi
      4/01/14
    • 11:56/mi
      3/02/07
    • 11:59/mi
      1/09/12
    • 12:00/mi
      10/02/07
    • 12:11/mi
      4/10/14
    • 12:14/mi
      20/04/13
    • 12:15/mi
      23/04/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    3 févr.
    3 févr. samedi

    Distance totale

    3,00miles

    Temps écoulé

    35:49 11PM - 11:35PM

    Allure moyenne

    11:56minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,03mph

    Calories

    459
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    40 grosses crevettes grillées
    ou en moins sain...